Diverticulosis бол өтгөн хаталтаас үүдэлтэй өтгөн гэдэсний өвчин юм. Энэ нь урьдчилан сэргийлэгдэх бөгөөд гэдэсний диоволитозыг эмчлэх хоол хүнс юм. Энэ нь өвчний таагүй шинж тэмдгийг бууруулж чаддаггүй, мөн бие махбодийг нөхөн сэргээхэд тусалдаг. Үүний тулд хоол хүнс нь шингэн, ногоо, жимс жимсгэнэ, үр тариа, хивэг талх зэрэгт үндэслэдэг.
Diet: гэдэсний дитерикулоз
Доод болон жижиг гэдэсний диюропулоз нь ижил төстэй хандлагыг шаарддаг. Гэдэсний судасжилтыг ингэж хийхийн тулд биеийг шилэн болон шингэнээр хамгийн их хэмжээгээр нэмэгдүүлэх нь чухал юм.
- Жимсээс гаргаж авсан шилэн эсийн агууламжийг удирдагчид: лийр, усан үзэм, хальс, сальс, бөөрөлзгөнө, нэрс.
- Хүнсний ногоовтороос боловсруулсан вандуйн агууламж бүхий удирдагчид: чанасан вандуй, вандуй, буурцаг, чанасан байцаа, чанасан лууван, шатаасан төмс, артишок, хулуу, эрдэнэ шиш.
- Үр тарианы эсийн найрлага дахь удирдагчид: овъёос (Hercules биш), хүрэн, хар будаа, үр тариа үр тариа.
- Самараас гаргаж авсан шилэн найрлага дахь удирдагчид: бүйлс, самар, хулууны үр.
- Шилэн эсийг аль болох хурдан баяжуулахын тулд, "Сибирийн эслэг", "хивэг" г.м Тэд исгэлэн сүүтэй хольсон байдаг.
- Өдөрт 6-8 шил ус уух нь чухал. Энэ нь компот, цай, шүүс гэх мэт энгийн ундаагаар үйлчилдэг.
Эдгээр бүтээгдэхүүн нь гэдэсний доторхи диоволикулозын шинж тэмдгүүдийн талаар мартаж, хэвийн амьдралдаа эргэн орох боломжийг олгоно. Үүнээс гадна хоолны дэглэм сахал, алим, хатаасан чангаанз, prunes зэргийг нэмж болно.
Diverticulosis-ийн хоол тэжээл: хоол тэжээлийг хасах
Мэдээжийн хэрэг, ямар ч хоолны дэглэмийн хувьд, та одоо санал болгож буй бүтээгдэхүүнүүдийн жагсаалт байхгүй байна. Юуны өмнө тэдгээр нь өтгөн хатах шалтгаануудыг агуулсан байдаг.
- цагаан талх, гурилан бүтээгдэхүүн, улаан буудайн гурилын бүтээгдэхүүн;
- будаа, семолина будаа, ерөнхийдөө бүхэлд нь (Сагаганаас бусад);
- хүчтэй цай, какао, хар кофе, вазелин, байгалийн улаан дарс;
- анар, цангис, нэрс, лийр;
- паста;
- шоколад;
- салст шөл;
- халуун шингэн ба аяга таваг.
Үүнээс гадна архи, тамхи татахыг хориглох нь зүйтэй. Гэмтсэн үедээ усан үзэм, буурцаг, сүү, чихэр, байцаа, манжин зэргийг бүрэн хасах хэрэгтэй.