Туркт Lentil шөл - жор

Туркийн хоолны дэглэм нь түүний баялаг, халуун ногоотой, халуун ногоотой амттаны төрөл бүрийн зүйлсээр танигдсан байдаг тул хэрэв та хүйтэн цаг агаарт дулаарч, халаах боломжтой жор хайж байгаа бол энэ нь таны амтлах хэрэгтэй Туркийн хоол юм. Доор бид Туркийн лентил шөлийн жорыг шинжлэх бөгөөд тод, уураг агуулагддаг хоол.

Туркийн Lentil шөл

Лентил шөлийн сонгодог хувилбараас эхлэн улаан лооль, улаан чинжүү, бусад үр тариа, цагаан будаа, цагаан будаа зэргийг оруулаарай.

Орц:

Бэлтгэл ажил

Spasseruyte сонгино, жижиглэсэн сармис нь үүнийг холино. Сүүлчийн үнэрийг орхих үед улаан лоолийн куб, улаан лоолийн зуурмагийг нэмнэ. Улаан лооль нухсан төмсөөр тараагдах ёстой. Энэ нь хатаасан гаа, улаан чинжүү, давс, халуун ногоо нэмнэ. Шингэн дээр хийнэ, цагаан будаа нэмнэ. Шөл буцалгаад буцалгаад дулааныг багасгаж, шөл, цагаан будаа хүртэл зөөлөн буцалгаад буцалгана.

Улаан лоольтой туранхай туранхай шөлтэй хоол хэрхэн хийх вэ?

Туркийн өөр нэг хувилбар нь зуны улиралд гаргахад илүү тохиромжтой. Энэ нь нимбэгний шүүс, жүрж, ногоон байдалтай холбоотой гайхалтай амттай байдаг.

Орц:

Бэлтгэл ажил

Мэнгэ шөл хийхээсээ өмнө сүүдэртийг зайлаарай. Сонгины цагираг, сараалжтай лууван, амтат чинжүүтэй сүрлээр хүнсний ногоо хиам бэлтгэх. Хүнсний ногоог зөөлөн болгохдоо улаан лоольтой хольж, сүүлчийнх нь нухсан төмс болгон хувиртал хүлээнэ. Улаан лоолийг нэмэхээс өмнө жимс нь гоожуулж, хальсалж болно. Улаан лоолийн нухаш, пантик, cumin, нимбэгний шүүс нэмж, давс өгөөмөр давс нэмнэ. Гурван литр усаар хайруулын тавган дээр хийнэ, мөн чанаж зөөлрүүлнэ. Дараа нь шөлийг түргэн шуурхай өгч, ургамал, цөцгий, пекцитай хавсруулан хэрэглэж болно. Туркийн лентиль шөл-нухашыг хийж, контейнерын контейнерыг тэгшхэн хүртэл холино.