Coenzyme Q10, түүний хэрэглээ нь маргаангүй болно. Митохондрийн биед байгаа химийн нэгдлүүд. Тэд биохимийн урвалад оролцдог. Гэхдээ коэнзим Q10-ийн хор хөнөөл, ашиг тусыг юу гэж ойлгох вэ?
Coenzyme Q10 - Зөвхөн зүрх сэтгэлд сайн
Коэнзим Q10-ийн хаана байгааг олж мэдэхээс өмнө янз бүрийн өвчин тусалдаг ашигтай шинж чанаруудын талаар олж мэдье. Энэ бодис нь олон янзын шинж чанартай холбоотой байдаг. Хоол хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчдийн хувьд эмнэлзүйн үр нөлөө, илрэх шинж тэмдгүүдийн жагсаалтыг гаргахад хэтэрхий залхуу байдаггүй. Эдгээрийн дотор бид тэсвэр тэвчээр, хүч чадал, залуужих чадвар, турах, бараг бүх өвчний эмчилгээнд үр дүнг харуулж чадна. Төрөл бүрийн нэмэлтүүд нь янз бүрийн зорилгоор уухыг зөвлөдөг. Үнэндээ ийм бодисын ач тус юу вэ?
Тэдний найрлага дахь ийм бодис бүхий эмийн санд олдож болох олон эм зүрх сэтгэлийг бэхжүүлэхэд чиглэгддэг. Хэрэв та ийм бодисыг удаан хугацаанд хэрэглэж байгаа бол доорх зорилгод хүрэх боломжтой гэж үздэг:
- зүрх судасны өвчлөлийн магадлалыг бууруулах;
- цусны даралтыг бууруулах.
Coenzyme Q10-ийн хордлого
Мэдээллийн олон эх сурвалжууд нь энэ эм нь хүний бие махбодид зориулсан байгалийн бодис учраас энэ эм нь гаж нөлөө болон эсрэг заалт байхгүй гэж хэлдэг. Үнэн хэрэгтээ маш ховор тохиолдолд коэнзим Q10-ыг авсны дараа биеийн ер бусын урвал үзүүлж болно. Гэсэн хэдий ч бүх бэлдмэлийг бүхэлд нь аюулгүйгээр нэрлэх боломжгүй юм. Коэнзим Q10 агуулсан бүтээгдэхүүн нь гаж нөлөөг үүсгэдэг:
- нойргүйдэл;
- арьсны тууралт үүсэх;
- толгой өвдөх;
- дотор муухайрах мэдрэмж;
- Хэвлийн өвдөлт;
- суулгах
Та энэ эмчилгээг удаан хугацаанд хийж чадна. Эмчилгээ нь төрөл бүрийн өвчний үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлэх, эсвэл хүний эрүүл мэндэд сөрөг нөлөө үзүүлж чадахгүй гэсэн мэдээлэл байдаггүй. Хэрэв та мансууруулах бодисыг их хэмжээгээр хэрэглэж байгаа бол энэ нь их хортой байдаг, гэхдээ нэг, хоёр хоногийн оронд өдөрт хэд хэдэн эмийг өдөрт хэрэглэхэд л хангалттай байдаг.
Аль бүтээгдэхүүн нь коэнзим Q10 агуулдаг вэ?
Хүн бүр мэддэггүй ч коэнзим Q10 нэмэлт хоол хүнснээс авах боломжтой. Энэ нь мах, ялангуяа үхрийн мах, тахиа, хурга, туулай (зүрх, элэг), нойрмог, арвай, бууцай , өндөг зэргээр илэрч байна. Хоол хүнснээс ийм бодис авахыг хүсч байгаа нь таны хооллолтыг олон тооны жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, шар буурцаг, боловсроогүй будаагаар оруулахыг зөвлөж байна.
Энэ тохиолдолд хүнсний бүтээгдэхүүнээс олж авсан бодисын хэмжээ өдөрт 15 миллитрээс хэтрэхгүй болохыг ойлгох хэрэгтэй. Үүний шалтгаан нь хүнсэнд агуулагдаж буй хамгийн чухал бодисууд, түүний дотор коэнзим агуулдаг нь хоол хүнс таны ширээн дээр байхаас өмнө бүр их хэмжээгээр устдаг.
Хэрэв та энэ бодисын дутагдлыг бөглөхийг хүсч байвал хоол хүнсэнд нэмээд коэнзим нь цэвэр хэлбэрээр агуулагддаг тусгай эм, бэлдмэл хэрэглэхийг зөвлөж байна. Эмчтэй зөвлөлдөх урьдчилсан зөвлөгөө нь хоол тэжээлийн нэмэлт болон бусад эмэнд тавигдах хамгийн зөв арга хэмжээ, хугацааг тооцоолох боломжийг танд олгоно. Аль ч тохиолдолд өөрийгөө эм хэрэглэх хэрэггүй, учир нь энэ нь таны эрүүл мэндэд маш сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй.