Мэдээжийн хэрэг, олон хүн миний ээжийг эмчилж байсан вазлины амтыг санадаг. Өнөөдөр энэ оросын жинхэнэ ундаа нь кока кола, жүржид хүрэх замд оржээ. Өнөөдрийн насанд хүрэгчид, хүүхдүүд цөөхөн байх болно. Мөн энэ нь хоосон ... Энэ нь бидний биед асар их ашиг авчирдаг бөгөөд энэ нь өвөрмөц амттай байдаг. Өнөөдөр дэлгүүрийн тавиур дээр та олон тооны түргэн хоолны бүтээгдэхүүнтэй танилцаж болно. Энэ нь танд болон хүүхдүүдэд ямар ч ашиг тусаа өгөхгүй байх магадлалтай. Гэвч гар хийцийн вазелины үр ашиг нь үл маргах боломжтой юм.
Цөцгийн хэрэглээ гэж юу вэ?
Ихэнх хоол тэжээлийн эмч нь витамины ач тусын талаар эмч нар ярьж байна. Хөхний шөрмөс бүхий нойтон бүтэц нь ходоод гэдэсний замын төлөв байдалд эерэгээр нөлөөлж, ходоодны ханыг нурааж, түүний ажлыг ихээхэн хөнгөвчлөх, хоол боловсруулах чадварыг сайжруулж, dysbiosis-ийн сайн урьдчилан сэргийлэлт юм. Ходоодны үрэвслээс болж зовж буй хүмүүст маш их тусалдаг.
Та вазелийн ашиг тусын талаар маш их ярьж болно. Эд хөрөнгийг эдгээх шинж чанар нь тухайн бүтээгдэхүүнээс хамаардаг. Apple Jelly нь задаргаа сайжруулж, цус багадалтанд сайнаар нөлөөлдөг. Нэрс - гайхалтай хараа хяналтаас сэргийлэх нь ходоод гэдэсний замын халдварт өвчинтэй тэмцэхэд тусалдаг. Жишээлбэл шарх, гастриттай. Cranberry вазелин нь ханиадны эсрэг бэлдмэл бөгөөд элэг, цөсний хүүдий эмчилгээнд раннан тусална.
Олон хүн "Энэ бол маш сайн, энэ нь сайн биш" гэсэн үгсийг олонтаа сонсдог байсан. Хэт их уух нь таны биеийг гэмтээж болно. Юуны өмнө энэ нь дэлгүүрийн тавиур дээрээс олж болох нунтаг вазелин юм. Витамин, ашигт малтмал, ашигт малтмалын элементүүд байгаа тухайгаа хэлэхэд, нунтаг нь зөвхөн харшлыг өдөөдөг хоол тэжээлийн бэлдмэлийг агуулдаг тул гэртээ ундаа хийхэд илүү сайн байдаг. Гэхдээ согтууруулах ундаа их хэмжээгээр уухыг анхаарч үзээрэй. Учир нь энэ нь нүүрс ус ихтэй байдаг бөгөөд энэ нь бэлхүүс, хонгилоос хэт ихийг үүсгэдэг. Үүнээс гадна, энэ нь таны биед ашиггүй болох цардуул агуулдаг.
Бид хамгийн ашигтай үнсэж хоол хийх хэд хэдэн жортой та бүхэнтэй хуваалцахаар шийдсэн.
Ашигтай oatmeal вазелин - жор
Цайвар царцаа нь холестеролын түвшинг бууруулж, цусан дахь сахарын түвшинг хэвийн болгодог. Бөөрний өвчин, ходоодны үрэвсэл, нойр булчирхайн үрэвсэл, хоолны дэглэм, хоолны хордлого зэрэгт хэрэгтэй.
Орц:
- овъёосны хальс - 100 г;
- ус - 250 гр;
- тос - 1/3 tsp;
- Хар талхны царцдас;
- элсэн чихэр, амт нь давстай болно.
Бэлтгэл ажил
Халуун усаар дүүргэж, 10-12 цаг өсгөнө. Шүүлтүүрийг хажуу тал руу нь давирхайруулж, шингэний давсны өмнө давсыг галлж, өтгөрнө. Цөцгийд бөөгнөрөлийг байлгахын тулд байнга хутга. Зөв тогтвортой байдлыг олж авах үед цөцгийн тосыг нэмнэ. Усан үзмийн оронд сэрүүн газар тавина.
Сүү вазелин
Орц:
- овъёосны хальс - 100 г;
- сүү - 2 аяга;
- цардуул - 1 tbsp;
- давс, элсэн чихэрлэг амттай болно.
Бэлтгэл ажил
Шилэн сүүг дэвтээээд хэдхэн цагийн турш үрэвсэх хүртэл үлджээ. Үрийг нь буцалгаж, цардуул, давс нэмнэ. Бид гал тавьж, хоол хийж, байнга хутгах хэрэгтэй. Зөөлөн вазелин буцалгана гэж анхаарна уу. Ундаа уухад бэлэн Хэрэглэхийн өмнө бага сахар нэмнэ үү.
Энэ ундаа нь зөвхөн витамин , элементүүдийн эх сурвалж байх төдийгүй хүүхэд, насанд хүрэгчдэд зориулсан сайн амттан болох болно.