Эрт дээр үеэс бидэнд мэдэгдэж байсан манжингийн нийтлэг (улаан). Өнөөг хүртэл түүний зэрлэг ургадаг хэлбэр нь Хятад, Алс Дорнод байдаг. Хиппократ бас олон өвчний улмаас чанасан манжингийн ашиг тусын тухай бичжээ.
Импортын манжингийн ашиг тус, ашиг тус
Өнөөдөр манжин дэлхий даяар алдартай болсон. Газрын гадаргуу дээрх бусад газруудын дунд түгээмэл байр суурь эзэлдэг газар олоход хэцүү байдаг. Үүний шалтгаан нь түүний хэрэглээ, боломж ба хямдхан байдал юм. Энэ тохиолдолд манжин урт хугацааны хадгалалтанд тохируулсан байдаг.
Нишингийг идэж, чанаж, шинэхэн болгосон. Манжингаас Borscht дэлхий даяар хүмүүсийн зүрх сэтгэлийг хүртсэн! Шинэ залуу нишингэ шүүс нь маш ашигтай байдаг. Мөн манжин навч нь А аминдэм агуулдаг, тэд salads болон botvignas ашиглаж байна. Энэ нь сармис, майонезаас чанасан, цэвэр нишингэ нь маш их алдартай салат юм.
Ихэнх чанасан нишингууд нь тэдний ашигтай шинж чанарыг хадгалж үлддэг. Учир нь төмрийн, натри, калий агуулсан Витамин, эрдэс давсууд нь дулаанд маш мэдрэмтгий байдаггүй учраас амин хүчлүүд ихээр агуулагддаг, ялангуяа проантин нь уургийг зохистойгоор шингээж, склерозын үйл явцыг удаашруулж , элэгний таргалалтаас сэргийлдэг . . Энэ бодис нь хоол хийх явцад устгагдахгүй бөгөөд энэ нь биед чанасан манжин хэрэглэхээс олон дахин их байдаг.
Жин алдсан жин нь чанасан манжин
Илүү үр дүнтэй, буцалсан манжинны илчлэг багатай агууламж (37 ккал!) Жин турах янз бүрийн хоолны дэглэмийг фенүүд нь анхаарал хандуулаагүй юм. Зайлшгүй буулгах хоолны дэглэмийн хувьд, та чанасан манжин, шинэ нухсан лууг бага өөх тос аяганд зөвлөж болно. Ийм хоолны дэглэм нь зөвхөн зургийг хадгалах төдийгүй, бие махбодыг ашигтай бодисоор дүүргэх, хортой бодис, хортой бодисыг зайлуулах зэрэгт туслах болно.