Олон алдартай хүмүүсийн адилаар Vika Lopyreva загвар зохион бүтээгч, жингээ алдаж, фенүүд нь нийгмийн сүлжээнд шинэ зургуудыг баярлуулсан байна. Тэрбээр хөлбөмбөгийн тоглогч Дмитрий Смолольтой гэрлэсэний дараа тэр бараг тэр даруйдаа болсон юм.
Виктория Лопырева гэж юу вэ?
Зурагнуудаас үзэхэд Victoria Lopyreva маш их жингээ алдсан байна. Хамгийн багадаа түүний дуртай бие нь 10-12 кг жинтэй болсон байна. Гэсэн хэдий ч цөөн хүмүүс ийм өөрчлөлтүүдээс болж гайхах болно. Яагаад гэвэл туранхай байдал нь загварлаг, нийт ард түмэн эв нэгдэлтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч Викториа Лопирева яагаад жингээ алдаж, агаарт өлгөгдсөн байдалтай байсан тухай асуудал юм.
ТВ од хуучин биедээ үлдэхийг хүсч байсан бол магадгүй жингээ хасах гэж оролдсон ч олон янзын шалтгаанаар өөрийгөө зөвтгөх боломжгүй байсан. Энэ нь түүний хувцас хунарыг нуухыг үргэлж хичээдэг байсан нь нотлогдож байсан ч түүний оролдлого амжилтанд хүрч чадаагүй юм.
Викториа Лопирова туранхай болж байсан уу?
Лопирева сэтгэлийн хямралаас болж жингээ алдаж байсан хувилбарыг шар хэвлэлүүд нь идэвхтэй авч үзсэн. Гэвч Викториа хоолны дэглэмээсээ нууцлах гэж боддоггүй. Тэрбээр жингийн алдагдлынхаа онцлог шинж чанарыг чөлөөтэй хуваалцдаг бөгөөд олон жилийн туршид түүний формтой хослуулж болох хамгийн сайн аргыг сонгож чаддаггүй тул олон фунтаас илүү их фунт хасах боломжгүй гэдгийг баталдаг.
Гэтэл эцэст нь хоолны дэглэм олдох болсон бөгөөд нэг өдөр Лопирева ойролцоогоор нэг цэсийг санал болгож байна.
- Викторияг сэрээхэд тэр даруй аяга ус ууж байв.
- 15 минутын дараа зууш - нэг алим.
- Өглөөний цай: газрын тосгүй Сагаган будаа сав.
- Үдийн хоол: Чидун жимсний тосоор шөл, ногооны салат.
- Зууш: какао, лийр буюу гадил жимсний шил.
- Оройн хоол: Хөлдөөсөн махнаас болон хүнсний ногоог чимэх.
Виктория өлсгөлөнг тэсвэрлэх чадваргүй гэж үздэг. Учир нь дараагийн хоолонд хэтэрхий их идэх, идэх эрсдэл их байдаг.
Жин алдах Victoria Lopyreva: хоолны дэглэмийн нүд
Завсрын хоолны дэглэмээс харахад, Викториа Лопирева нь эрүүл хооллолтын зарчмууд дээр тулгуурласан тэнцвэртэй байдлыг бий болгодог. Ус өглөөний шил нь бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлж, алим нь ходоодны замын бэлдмэлийг бэлдэж, мөн ходоодыг хэсэгчлэн авах боломжийг олгодог. Ийм бэлтгэл хийсний дараа өглөөний цайгаар үр тариагүй үр тариа идэх нь маш их хэмжээний хоол болно.
Сагаган будаагийн тухай тусад нь хэлэх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь өглөөний цайнд маш сайн бүтээгдэхүүн юм. Энэ бүлгийн 100 грамм нь 10 грамм уураг байдаг бөгөөд мөн маш олон нүүрсустөрөгч агуулдаг. Ийм цогцолбор удаан хугацааны ханамжийг бий болгодог бөгөөд оройн хоолны өмнө өлсгөлөн байх магадлал багатай.
Үдийн хоолны хувьд чидун жимсний тосоор хүнсний ногооны салат хэрэглэдэг. Энэ бол хоол тэжээлийн маш чухал элемент юм. Яагаад гэвэл хоол хүнснээс гарган авдаггүй өөх тос байхгүй тул бие нь олон тооны амин хүчлүүд болон элементийн элементүүдээс татгалздаг. Мөн их хэмжээний витаминууд бие махбодид орж ирдэг.
Сав бол ходоодны эзэлхүүнийг үр дүнтэй хэрэглэдэг хөнгөн хоол бөгөөд маш хурдан хангадаг.
Lopyreva-ийн зууш нь зуушны шалтгаан болдог. Анхилаатай какао уух эсвэл дуртай жимсээ идсэний дараа сайхан хоол идэж, хоолны дэглэмийг тэсвэрлэхэд хялбар байдаг. Түүнээс гадна, энэ үед тархины үйл ажиллагаа багасч, нүүрс ус нь үүнийг хурдан сэргээж чадна.
Оройн хоолны үеэр Lopyreva мах, хүнсний ногоо иддэг - энэ нь нүүрсустөрөгчийн агууламж буурсан сонголт бөгөөд энэ нь үдээс хойш метаболизм буурахтай шууд холбоотой юм.
Тиймээс бид Виктория Лопыревагийн хоолны дэглэм эрүүл, тэнцвэртэй, тодорхойгүй хугацаагаар урт хугацаанд хэрэглэж болно гэж хэлж болно.