Улаан улаалзганы компот - зөвхөн өвөл нь энгийн жор!

Улаан улааны компот - тоник ба эдгээх нектар нь шүүслэг цэцэрлэгийн жимс нь зөвхөн витамин С агуулдаг бөгөөд энэ нь зөвхөн сэргээгч, биеийг сэргээдэг төдийгүй маш олон гэрийн эзэгтэй нарыг ундаа ууж, эсвэл шинэ ундаа уухад хүргэдэг онцгой сайхан, исгэлэн амтыг өгдөг. зуны улиралд.

Улаан улаалзганы компот хэрхэн хоол хийх вэ?

Шинэхэн улаан улаалзуураар хийсэн компот нь зуны улиралд бүрэн сэргэж, зөв ​​хоол хийхэд өвлийн амин дэмээр хангах болно. Усан жимс бэлтгэхийн тулд буцалсан сайхан ус буцалгаж, хоёр минутаас илүү болгосон байна. Дараа нь хөргөх, уухын өмнө хатуу байгаарай. Жимс нь исгэлэн учраас тэдгээр нь ихэвчлэн чихэрлэг жимс, эсвэл цитрус жимс хослуулсан байдаг.

1. Улаан лийрийн амтат компотыг зөвхөн дулааны боловсруулалтанд авсан байх ёстой бөгөөд жимс нь хоёр минутаас илүүгүй хугацаанд чанаж бэлтгэх ёстой.
2. Холимог ургамлын жимсийг жимсгэнэ ашиглан амтыг сайжруулж, хоол хийх явцад цаг хэмнэх болно.
3. Түгжихийг ил тод болгохын тулд та зөвхөн бүхэл бүтэн жимсийг ашиглах хэрэгтэй. Гэмтсэн жимс нь компот руу компаийг суллаж, үүлгүй, сэтгэл татам болгодог.
4. Хадгалах тавиур дээр орон зайг хэмнэхийн тулд ирээдүйд өндөр концентрацтай ундаа үйлдвэрлэх боломжтой тул усаар шингэлэх нь тохиромжтой.

Улаан улаалзганы компот - энгийн жор

Мөөгөнцөртэй улаан үхрийг компиляц хийх нь зуны дулаанаар жинхэнэ аврал байх болно, үхрийн нүд зөөлөн жимс цэвэрлэж байх шаардлага байхгүй, мөн та үүнийг хоёр минутын дотор хоол хийж чадна. Энэ арга нь зөвхөн цаг хугацааг хэмнэхээс гадна амт, үнэр болон гадаад төрх байдалд нөлөөлдөг жимс жимсгэнэ хадгалагдан үлддэг.

Орц:

• улаан улаалзганы - 450 г;
• Элсэн чихэр - 180 гр;
• 1.9 л ус.

Бэлтгэл ажил

1. Хүйтэн усанд ургасан мөчиртэй хамт жимсээ угаана.
2. Элсэн чихэртэй усаа хольж, буцалгана.
3. Жимсийг чихэрлэг ус буцалгаж, 2 минутын турш хооллоорой.

Улбар шар өнгийн жүржийн улаан улаалзганы компот

Улбар шар өнгийн улаан ултай компотыг цэвэршүүлсэн, эрүүл ундааны фенүүддээ баярлуулж өгнө. Энэ нь анхилуун жимстэй цитрусын үнэрийг гайхамшигтай хослуулсан төдийгүй эдгээр найрлагатай витамины нөөцөд ч мөн адил юм. Витаминий үйл явцын хэсэгт алдагдах болно гэж үзвэл түүний амтыг мэдрэхийн тулд ийм компотыг гагнах хэрэгтэй болно.

Орц:

• улаан улаалзганы - 550 г;
• улбар шар - 1 ширхэг;
• элсэн чихэр - 230 гр;
• ус - 2.9 литр.

Бэлтгэл ажил

1. Жимсээс улбар шарыг аваад, цитрусыг цэвэрлэж, жижиг хэсгүүдэд хувааж болно.
2. Халуун усанд элсэн чихэр татан авч шингэнийг нь буцалгана.
3. Улбар шар өнгийн улбар шар ба 3 минутын турш хооллоорой.
4. Цэцэрлэгийн жимсийг нэмж, галын хоёр минут зогсоно.
5. Галыг улаан улаавтар хутгуураас аваад, сэрээг нь нэмж, бүрэн халааж хөргөөд, тагла.

Улаан ба Хар кальцийн компот - жор

Улаан, харц нүднүүд нь эрүүл, эрүүл ундааны дунд тэргүүлэх байр суурь эзэлдэг. З вх н витамины найрлагатай төдийгүй, амттай сироптой жимсний чанамал нь зөвхөн 3 цагийн турш уух хэрэгтэй.

Орц:

• улаан, хар үхрийн нүд 400 гр;
• элсэн чихэр - 150 г;
• газрын шанцай - 10 г;
• ус - 3.2 литр.

Бэлтгэл ажил

1. Ус буцалгаад, элсэн чихэр нэмж, талстууд нь бүрэн бөглөрөх хүртэл хоолоо хийнэ.
2. Хар ба улаан үхрийн нүдийг хийнэ, шанцай тавьж, 3 минутын турш хоол.
3. Бүх амтыг бүрэн илэрхийлэхийн тулд 3 цагийн турш улаан Үхрийн нүдээр янз бүрийн компот бөглөнө үү.

Гаа нь улаан улаалзганы компот

Зуны улиралд дулаанаа сэргээхийн тулд эрчим хүчээ дахин сэргээхийг хүсдэг хүмүүс улаан үхрийн нүд, гаа хийсэн шахмалыг бэлтгэж болно. Сүүлд нь биеийн тосыг зөөлрүүлж, зөөлрүүлж, асар их хэмжээний тосыг агуулдаг бөгөөд энэ нь маш их хэмжээний үнэртэй усыг амттай болгож, амтат үнэрийг удаан хугацаагаар үлдээнэ.

Орц:

• улаан улаалзганы - 450 г;
• ус 1.9%;
• зөгийн бал - 40 гр
• Гахайн төрлийн twigs - 5 ширхэг.

Бэлтгэл ажил

1. Ус буцалгана.
2. Үйрмэг үхрийн нүдийг тавьж, 3 минут хоол.
3. Дулаанаас шахмалыг аваад цэвэр гаа, зөгийн бал нэмж, наад зах нь хоёр цаг шаардана.

Элсэн чихэргүй улаан улаалзганы компот

Хэд хэдэн улирлын туршид илчлэг багатай ундаанууд нь алдартай оргилд байдаг. Элсэн чихэргүй улаан цөцгий, колони нь зөвхөн сэргээгч, эрүүл мэндэд тустай нөлөө үзүүлдэг төдийгүй нэмэлт фунтыг чөлөөлдөг. Түүний бэлтгэлд шаардлагатай бүх зүйл шүүслэг жимс бага зэрэг шүлтээд шүүнэ.

Орц:

• улаан үхрийн нүд - 950 гр;
• ус - 1, 8 литр.

Бэлтгэл ажил

1. Үхрийн нүд нь нэлээд дарах.
2. Буцалж буй усанд хийж, 3 минутын турш хооллоорой.
3. Тагийг таглаагаар таглаад 2 цагийн турш тавина.

Өвлийн улиралд улаан хүрэнгийн концентрацитай компот

Улаан цардуулын концентраци нь нийтийн ундаа юм. Учир нь витамины өндөр агууламжаас гадна хадгалалтанд тавиур дээр зай хэмнэх тул хадгалахад маш практик, тохиромжтой байдаг. Үүний зэрэгцээ түүний амт шинж чанарыг хувийн тохируулгад тохируулан өөрчилж болно. Хэрэв хүсвэл усыг комплексийг шингэлнэ.

Орц:

• улаан улаалзганы - 550 г;
• элсэн чихэр - 550 г;
• ус - 2.5 литр.

Бэлтгэл ажил

1. Үхрийн нүдийг нахиа, угаана, ариутгасан лонхтой байрлуулна.
2. 15 минут буцалгах устай лонхтой хийнэ.
3. Дараа нь усыг саванд хийнэ, элсэн чихэр нэмээд хоёр минутын турш чанаад хийнэ.
4. Сироптой жимсээ нэн даруй доош нь тавина.
5. Улаан байцааны төвлөрсөн баяжмалыг урвуу хэлбэрээр бүрэн хөргөх хүртэл үлдээнэ.

Улаан үхрийн нүд болон алимны жор

Улаан хад болон алимны компот нь хамгийн алдартай ундааны нэг юм. Үүний шалтгаан нь амттай, үр дүнтэй, үр дүнтэй, гайхалтай, алимны өнгөлөг кремтэй хослуулан үүсэх шинэлэг, үнэр, гайхалтай гэрэлтүүлгийг алимны амтат үнэрийг ашиглах гайхалтай арга юм.

Орц:

• улаан улаалзганы - 250 гр;
• алим - 3 ширхэг;
• ус - 3, 2 литр;
• элсэн чихэр - 90 гр.

Бэлтгэл ажил

1. Зүсмэлүүдийг алимыг хайчилж, буцалсан сайхан усаар хийж, 7 минутын турш хооллоорой.
2. Улаан улаавтарыг нэмээд 3 минутын турш компот дээр компот барина.

Улаан цэцэглэсний сам хорхойг бэлтгэсэн

Ялангуяа, туршлагатай, практик гэрийн эзэгтэй нар өвөлжсөн улаан буурцагны бялууг сайн чанарын витамины бэлдмэл гэж нэрлэдэг бөгөөд учир нь үлдсэн усан үзэм бялуу нь өвлийн улиралд бэлтгэхэд хялбар, хурдан, санхүүгийн хувьд хялбар болгодог шинэ жимснүүдийн чанар муутай байдаг маш их ашигтай бодис агуулдаг улирал.

Орц:

• Үхрийн нүд бялуу - 250 гр;
• ус - 1.5 литр;
• элсэн чихэр - 80 гр.

Бэлтгэл ажил

1. Хайруулын тавган дээр бялуу тавьж, усаар асгаж, буцалгаад авч, 7 минутын турш хоол.
2. Элсэн чихэр нэмээд холих ба халааж авна.
3. Шүүлтүүрийг шууд л ариутгасан вааранд хийнэ.
4. 20 минутын турш ариутгана.

Хөлдүү улаан улаалзганы компот

Улаан улаалзганы компот - зөвхөн шинэхэн, хөлдөөсөн жимсийг ундаа бэлтгэж болох жор. Currant нь хоол хийхэд маш сайн суурь юм. Яагаад гэвэл хөлдөөсөн төлөөс нь шүүсийг илүү хурдан өгч, өнгө, үнэртэй холилдох тул шарахын өмнө жимс салахгүй.

Орц:

• улаан үхрийн нүд - 950 гр;
• ус - 2.9 л;
• элсэн чихэр - 125 гр.

Бэлтгэл ажил

1. Халуун усанд элсэн чихэр татан буулгаж, шингэнийг буцалгаад хөлдөөсөн жимсэнд тавина.
2. Буцалж буцалсны дараа 3 минутын турш жимс жимсгэнэ.
3. Тагийг нь таглаад хөлдөөсөн улаан түрхлэгийг бүрэн хөргөнө.