Шуурхай кофе сайн, муу байна

Мэдээжийн хэрэг, түргэн уусдаг кофе - энэ нь байгалийн, шинэхэн гадаргуугийн үр тариа, чанартай кофе үйлдвэрлэгчээс авах боломжтой зүйл биш юм. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь хамгийн эрчимтэй ундааны нэг хувилбар юм. Энэ нийтлэлээс та илүү их уусдаг кофе авчирдаг болохыг мэдэж аваарай.

Шуурхай кофены ашиг тус

Байгалийн кофегоос ялгаатай нь уусдаг аналоги нь биед жинхэнэ үр өгөөж өгөх чадваргүй. Үнэндээ хүний ​​бие махбодийн үйл ажиллагаа нь шинэхэн, байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн, түргэн уусдаг кофе зэрэг нь эдгээр ангилалд хамааралгүй үед л хэвийн үйлчилдэг явдал юм. Энэ нь үнэн хэрэгтээ "хагас химийн" орлуулагч ундаа уух оролдлого, түүний найрлага нь эхийнхтэй огт хамаагүй.

Ямар хортой кофе уу?

Яаралтай кофены хор уршгийн тухай асуултанд хариулах хамгийн эхний зүйл бол бэлтгэлийн арга юм. Цайны шошгуудыг дахин дахин боловсруулдаг бөгөөд энэ нь өндөр температуртай учраас чухал тос ууршдаг, микро, макро элементүүд устдаг. Үүнээс гадна энэ аргаар олж авсан ханд нь түргэн хоолны цорын ганц бүрэлдэхүүн хэсэг биш юм. Үүний зэрэгцээ түүний ашиг тусыг алдсан гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь нунтаг, эсвэл талстыг их хэмжээгээр агуулдаг химийн нэмэлт бодисуудыг агуулдаг.

Уусдаг кофе нь илүү их кофин агуулсан байдаг тул байнгын хэрэглээ нь зүрх судасны системд мэдрэлийн систем болон эмгэгийн эмгэгтэй холбоотой байдаг. Үүнээс гадна, ийм кофе нь ходоод гэдэсний замд маш хортой байдаг.

Сүрэлтэй кофе хэрэглэх нь эмэгтэйчүүдэд илүү тохиромжтой гэдгийг шинжээчид үздэг. Учир нь шинэлэг ундаа нь эсийн эсэд нөлөөлж байгаа эсэхэд шинжээчид итгэдэг.