Эмэгтэйчүүдийн төлөөх фолийн хүчилд ямар ач холбогдолтой вэ? Хоол тэжээлчид бие махбодид энэ бодис дутагдах нь ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй гэж үздэг.
Эмэгтэйд фолийн хүчил хэрэгтэй юу?
Ямар нэгэн бусад эм, фолийн хүчил , В9 витамины нэгэн адил хяналтаа алдаж, өөрийнх нь сонголтоор авч чадахгүй. Эмч эмчээсээ зєвлєгєє авахдаа зєвлємжийнхээ дагуу зєвхєн хооллолтонд энэ бодисыг заасан тунгаас хэтрїїлэхгїй байх ёстой. Энэ тохиолдолд фолийн хүчил нь цусны судас, зүрхийг бэхжүүлж, дархлаа нэмэгдүүлэх, биеийн ерөнхий байдлыг сайжруулах болно.
Эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндэд зориулсан фолийн хүчилд хэрэглэх шинж чанар:
- Энэ нь арьсны нөхцөл байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг, түүнийг сэргээдэг, нарийн үрчлээг багасгадаг;
- үсийг сайжруулж, алдагдахаас сэргийлж, өсөлтийг дэмжинэ.
- мэдрэлийн эмгэгийг тайвшруулж, түгшүүр төрүүлж, нойргүйдэл, эмзэг байдлыг багасгадаг;
- бодисын солилцоог сайжруулж, гэдэсний ажлыг хэвийн болгож, жингээ хасахад тусалдаг.
- Өсвөр насны охидын хувьд дааврын үндэс хэвийн байдалдаа ордог ба залуугийн батга ба батга буурдаг.
- Цэвэршилтийн явцад цэвэршилтийн шинж тэмдгүүдийг зөөлрүүлдэг.
Жирэмсний төлөвлөлтөнд фолийн хүчил яаж хэрэгтэй вэ?
Үүнээс гадна энэ бодис нь хүүхэдтэй болох шийдвэр гаргасан эмэгтэйчүүдэд зайлшгүй шаардлагатай. Ирээдүйн эхийн бие махбодид фолийн хүчил ямар ашигтай болохыг асуухад шинжээчид ингэж асууна:
- В9 витамин нь ургийн формацид оролцдог тул эмэгтэй хүний биед элбэг байх ёстой.
- Энэ бодисыг жирэмсний төлөвлөлтийн үе шатанд хэрэглэх нь шинэ төрсөн хүүхдийн эмгэг төрөх эрсдлийг бууруулдаг;
- Фолийн хүчил нь үзэл бодлын дараа хордлого , цус багадалт үүсэх магадлалыг бууруулдаг.