Чанар нь уураг, өөх тос, нүүрс ус, уургийн агууламжийн хувьд бараг л мах иддэг учраас цагаан хоолтнууд сонирхдог. Үүнээс гадна тосны хүчил (linoleic, linolenic, arachidonic) болон аминопласттай хүчил (лизин, триптофан) нь никель, зэс, калийн B1, B2, PP, C, D, E, K, ба магни, төмөр , фосфор, натри.
Эрдэнэ шишийн үрээр олддог цардуул ба уураг нь булчингийн массыг үүсгэхэд хувь нэмрээ оруулдаг. Мод нь хорт бодис, токсины биеийг цэвэрлэхэд тусалдаг ба ходоод гэдэсний замын ажилд тусалдаг нь хавдрын хөгжилд сайнаар нөлөөлдөг. Глутамат хүчил нь санах ойг сайжруулдаг бөгөөд цөсний хижиг, гепатитыг эмчлэхэд хэрэглэдэг. Чихрийн шижингийн янз бүрийн хоолыг чихрийн шижин, таргалалт, харшил, эпилепси, нефрит, элэгний өвчин, тулай зэрэг хоолны дэглэмээр үзүүлдэг.
Украин, Крым, Краснодар хязгаар, Волгоград, Ростов зэрэг бүс нутагт "Талбай дахь Хатан хаан" урагшилж байна. 8-р сард явдаг, сар бүрийн турш хураалт явагдаж байна. Үүний зэрэгцээ, эрдэнэ шишийг өргөн хэрэглээнд ашигладаг. Хүнсний ногооны хэлтэс, лаазалсан үр тариа, гурил, үр тариа, чипс болон бусад бүтээгдэхүүнийг чихээснээс бусад чихээс бусад дэлгүүрийн тавиурууд дээр харж болно. Харамсалтай нь, энэ тохиолдолд дээрх бүх ашигтай шинж чанарууд алдагдсан байдаг. Учир нь бүх зүйл зөвхөн дулааны боловсруулалтанд өртөхөөс гадна химийн хольцгүй холилдохгүйгээр хийгддэг.
Энэ нь хоол хүнс дээр эрдэнэ шиш байж болох уу?
Энэ нь зөвхөн боломжтой биш, гэхдээ энэ нь зайлшгүй шаардлагатай. Гэсэн хэдий ч энэ бүтээгдэхүүн нь энэ бүтээгдэхүүнийг эзэмшсэн бүх шинж чанарыг үл харгалзан анхааралтай байх ёстой бөгөөд түүний илчлэгийн хэмжээ маш өндөр байдаг - ойролцоогоор 100 грамм үр тариа нь ойролцоогоор 350 ккал байдаг.
Өнөөдөр уургийн дэглэм нь маш их алдартай тул түр хугацаагаар ажиллаж эхлэхэд бид эрдэнэ шишийн хэрэглээний талаарх асуултанд хариулах болно. Эрдэнэ шиш нь уургийн эх үүсвэр бөгөөд хоол тэжээл нь уургийн баялагтай хүнсний хэрэглээ юм. Тиймээс, эрдэнэ шишийг хэрэглэж болох боловч хангалттай хэмжээгээр хэрэглэж болно.
Саяхан, эрдэнэ шишийн бутлуур нь эрдэнэ шишийн гутаан доромжлолыг ихэсгэж байна. Тэд өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг бууруулж, хоолны дуршил буурч, бодисын солилцоог сэргээж байгаа нь батлагдсан юм. Цэвэр хэлбэрээр нь мэдээж хэрэг хэн ч stigmas хэрэглэдэггүй, гэхдээ тэдгээрийг янз бүрийн шөл хэлбэрээр авдаг.
Жин хасах эрдэнэ шиш
Бид эрдэнэ шишийн жингийн алдагдал, эрдэнэ шишийн бөөгнөрөлтэй декоциний нэгийг ашиглах, хоёрдугаарт суурь бүтээгдэхүүний цэвэр бүтээгдэхүүн, өвлийн улиралд лаазалсан эрдэнэ шишийн үр тарианы талаар хоёр дахь аргаар тайлбарлахаар шийдсэн.
1. Эрдэнэ шишийн хурганы шөл . Соргилын эрдэнэ шишийн 3 хоолны халбага нь буцалсан усыг халааж, 30 минут буцалгаж, 10 минутын турш тасалгааны температурт хөргөнө. Үүний шөл нь буцалсан ус 200 мл хүртэл нэмнэ. Сэрүүн газарт 2-оос дээш хоног байлгах хэрэгтэй.
2. Corn Diet 4 хоногийн турш . Ийм хоолны дэглэмийн үед мах, загас, далайн хоолыг хасах шаардлагатай. Өдөрт доод тал нь 2 литр ус уух, бусад ундаагаар нь анхааралгүй анхаарлаа хандуулаарай. Ойролцоогоор цэс дараах байдалтай байна:
- 1-р өдөр - 400 грамм эрдэнэ шиш, луувангийн алимны салат, ногоон чинжүү болон улаан лоолийн салат;
- Хоёр дахь өдөр нь эхнийхтэй адил боловч 200 орчим грамм мөөг, нэг киви нэмж болно.
- 3 ба 4 өдөр - саладыг үлдээгээрэй, эрдэнэшишийн хагасыг нь хас.