Хэрэв цочмог эсвэл архаг гепатитыг даван туулсан бол цөсний хүүдийд асуудал үүсдэг, колит, нойр булчирхайн үрэвсэл , холецистит, гастритийг хүндрүүлдэг, эдгээр бүх эмгэгийн 5-р хоолонд тохирсон, энэ тохиолдолд хоолны дэглэмийн оновчтой арга юм.
Хүснэгт 5-ын хоолны дэглэм нь элэгний ачааллыг бууруулж, гүйцэтгэлийг сэргээж, цөсний замыг сайжруулж, цөсний үүсэхийг идэвхжүүлдэг.
5-р эмчилгээний дэглэм нь холестерин, оксалит хүчил, пуринууд болон бусад будаг агуулсан цуу бүтээгдэхүүнээс зайлуулах зорилготой. Ийм эрүүл хооллолтын үед аяга нь зөвхөн гурван аргаар бэлтгэгдэж болно: жигнэсэн, уур, жигнэх, гэхдээ шарсан мах биш. Эмч нар хүйтэн хоол идэхийг хориглодог тул хоолоо идэхээсээ өмнө хөнгөн халаадаг. Ашигт малтмал, пектинууд, эслэг, лецитин, казеин агуулсан баялаг цэстэй бүтээгдэхүүнүүдийг ихэвчлэн оруулдаг.
Панкреатитын хувьд 5-р хоолыг хооллодог
5-р хоолонд үндэслэн эрдэмтэд нойр булчирхайн ямар ч хэлбэрийн өвчнөөр өвдсөн хүмүүст тусгайлан зориулсан 5P эмнэлгийн хүснэгтийг бүтээжээ. Энэхүү хоолны дэглэм нь нойр булчирхайг үргэлжлүүлэн, гэмтэлгүй, ходоод гэдэс өвдөхгүй байх явдал юм.
Хоолыг зөвхөн буцалгаж, эсвэл шатаасан байх ёстой ба нилээд сараалжтай эсвэл газар дээр нь байх ёстой.
Та ашиглаж болно:
- хуучирсан талх;
- хуурай жигнэмэг болон жигнэмэг;
- хүнсний ногооны шөл;
- туранхай мах;
- өөх тос багатай;
- өөх тос багатай сүүн бүтээгдэхүүн;
- хүчиллэг бус жимс, жимсгэнэ;
- хүнсний ногоо;
- чихрийн шижингүй ундаа, шахмал болон шүүс;
- ногооны шөл.
Та чадахгүй:
- шинэ нарийн боов;
- архи;
- махны шөл;
- өөх тос, мах;
- мөөг;
- боловсруулаагүй жимс, хүнсний ногоо;
- халуун ногоо;
- шоколадан чихэр;
- буурцагт ургамал;
- хүчтэй кофе, карбонатлаг ус.
Чаццитын үрэвслийн 5-р хүснэгт
Хэрэв өвчтөн холецистит, cholelithiasis, цочмог ба архаг үрэвсэлтэй өвчтөнүүд байвал эдгээр эмгэгүүд нь 5-р хоолны дэглэмийн талаар зөвлөж байна. Энэхүү хоолны дэглэмийн зорилго нь хоол хүнсэн дэхь холестерин, граммаар хангалттай хэмжээний давс, өөх тос, хоол хүнсийг багасгахад оршино.
Хоол хүнсийг 3-4 цагийн дотор жижиг хэсгүүдээр авч, чанаж, steamed бүтээгдэхүүнийг хэрчиж хэлбэрээр идэж болно. Энэ хоолны дэглэмийг 2 долоо хоногийн турш хэрэглэдэг бөгөөд тэр хүн 5-р хоолонд тавьдаг.
Зөвшөөрөгдсөн бүтээгдэхүүн:
- хуучирсан талх;
- Нухсан ногоо, үр тариа бүхий шөл;
- цацагт хяруул эсвэл тахианы булан;
- хоолны дэглэм;
- хамгийн бага өөх тос бүхий сүүн бүтээгдэхүүн;
- хүнсний ногоо (чанаж, арчсан);
- боловсорсон жимс, жимсгэнэ;
- сонгодог мөхөөлдөс;
- marmalade;
- chamomile дусаах, нохой өссөн;
- kissel;
- сүү цай , ногоон цайтай цай .
Хориглосон бүтээгдэхүүн:
- шинэхэн гурилан талх;
- зуурсан гурил;
- Загасны мах, мах, мөөгний шөл;
- өөх тос, мах;
- шош;
- исгэлэн жимс;
- байцаа, самар, манжин, лууван, улаан лууван, сармис;
- давсалж, тамхи татах, marinade хийх;
- өндөг;
- цуу, гич;
- лаазалсан хоол хүнс;
- гахайн өөх;
- хиам;
- архи;
- хүчтэй кофе ба цай;
- какао, карбонатлаг ус.
Хүснэгт 5-ын хоолны дэглэм нь зөвхөн бие махбодийн болон өвчтэй эрхтнүүдийн ерөнхий байдлыг сайжруулаад зогсохгүй илүүдэл жингээс чөлөөлөгдөнө. Эцсийн эцэст ийм эмчилгээ хийсний дараа та 3-4 кг алдсанаа аз жаргалтайгаар олж мэдэх болно. Гэсэн хэдий ч, та энэхүү хоолыг хэрэглэхээсээ өмнө нарийн мэргэжлийн эмчийн үзлэгт хамрагдах ёстой.