Амин хүчлүүд нь олон бие махбодийн хүчээр бие махбодийг шаардлагатай бодисоор дүүргэх, спортоор хичээллэх боломжийг олгодог. Бэлдмэлийг эм, капсулууд, шингэн аминопласттай хүчлүүд ихээхэн түгээмэл биш байдаг. Үүнийг дэлгэрэнгүй харъя.
Ерөнхий мэдээлэл
Ямар ч спортын хоол тэжээлд амин хүчлүүд байх ёстой бөгөөд энэ нь 15 минутын дотор залгина. Сургалтын дараа эдгэрэхийн тулд энэ нэмэлтийг ууна. Шингэн хэлбэрийн амин хүчил нь энэ бодисын бусад хэлбэрээс хурдан шингээнэ.
Шингэн амин хүчил яаж авах вэ?
Сургалтаас нэг цагийн өмнө амины хүчил 2 нэгжийг уухад, цаг хугацаа шаардагдах тул хүч чадал, энергийн өсөлтийг мэдрэх болно. Өөрийн бие махбодод хор хөнөөл учруулахгүй байхын тулд өдөрт 5 нэгжээс хэтрэхгүй хэрэглээрэй. Байгалийн амин хүчил агуулсан хоолыг идээрэй. Шингэн амин хүчлийг хэрхэн яаж авах талаар нарийвчилсан зааврыг авч үзье.
- Нэгдүгээрт, таны биед тохирсон амин хүчлийг сонгох хэрэгтэй. Хугацаа дуусах хугацааг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
- Бүтцийн заалтыг уншиж, хүчиллэгийг төвийг сахисан түвшинд байгаа эмийг сонго.
- Амин хүчлийг шаардлагатай хэмжээгээр усаар хольж уух хэрэгтэй.
- Хэрэв та өрсөлдөөнд бэлдэж байгаа бол эмийн тунг нэмэгдүүлж чадах шинжээчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.
Амин хүчил дутагдал
Энэ бүтээгдэхүүний сул тал бол богино хугацааны амьдрал юм. Молекулын тэгш бус байдал нь эрүүл мэндийн асуудал үүсэхэд хувь нэмрээ оруулж болох нэгээс олон тоог хасдаг.
Хамгийн сайн шингэн амин хүчил
Хамгийн түгээмэл нь Twinlab Amino Fuel Liquid буюу 100% байгалийн баяжмалаас бүрддэг. Амин хүчил нь витамин, уураг , фолийн хүчил, эрдэс бодис агуулдаг. Нэг багц нь 948 мл.
Шингэн амин хүчлээс өөр нэг хувилбар нь Scitec хоол тэжээлийн амин дэм 50 юм. Энэ нэмэлт нь давуу тал нь амин хүчлүүд нь гидролизд ордог коллагенаас гаралтай байдаг. Зарим цогцолборуудад үйлдвэрлэгчид амтыг амтлах, тухайлбал жүрж, нэмэлтийг авахын тулд илүү амттай байдаг.
Одоо та шингэн амин хүчлийг яаж уух талаар ойлгох хэрэгтэй бөгөөд эмийн энэ хэлбэр нь таны хичээлд тохирох эсэхийг шийдэж болно.