Эмч нар элэгний янз бүрийн өвчин өөх тос, амтат хоолонд дуртай хүмүүсийг хавчин гадуурхах магадлал өндөр байдаг гэж хэлдэг. Тиймээс эрүүл мэндэд санаа тавьдаг бүх хүмүүст үүнийг өгөхийг зөвлөж байна. За аль хэдийн элэгний цистийг хэрэглэдэг хүмүүст зөвхөн эмчилгээ хийхээс гадна хооллолт хэрэгтэй.
Элэг ба бөөрний архаг өвчинтэй хооллох
Элэгний уйланхайтай хоолны дэглэмийг ажиглахад та энэ өвчний таагүй шинж тэмдгийг илүү хурдан арилгаж өгнө. Энэ тохиолдолд хооллолт нь дараахь зарчмууд дээр тулгуурладаг:
- Өдөр тутмын хоолны дэглэмийн калорийн агуулга нь 3000 ккал-аас хэтрэхгүй байх ёстой.
- Өдөрт 5-6 удаа хооллож байх ёстой бөгөөд энэ тохиолдолд 100-150 граммаас ихгүй байна.
- Хоол тэжээлийн үндэс нь амархан шингэцтэй уураг, өөх тос, нүүрс усны агууламжийг хүний эрүүл мэндийн төлөв байдал, хувь хүний онцлогоос хамааруулан эмч тодорхойлно.
Элэгний уйланхайтай хүн бүрийг будаа, гоймон, ногооны шөл, өөх тос, исгэлэн бүтээгдэхүүн 5% хүртэл, зөгийн бал, исгэлэн жимс, жимс жимсгэнэ иддэггүй. Мэдээжийн хэрэг эмч зөвхөн элэгний цистийг агуулсан хоолны дэглэмийн зөв жагсаалтыг тодорхойлж чадна, тиймээс зөвлөгөө авах хэрэгтэй. Зарим өвчтөнүүд өөх тос болон уурын ургамлын мах, загасыг идэхийг зөвшөөрдөг боловч нэмэлт хоолны цэсийг оруулах шийдвэрийг зөвхөн нарийн мэргэжлийн эмч хийдэг бол өөрөөр хэлбэл өвчин нь улам дордох болно.
Загасны мах, тамхи татдаг мах, майонез болон бусад соус, шинэхэн боов, шарсан төмс, шоколад, бялуу, цөцгий, мөхөөлдөс идэхийг хориглох нь чухал юм. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг хасахын тулд бүрэн хэмжээгээр шаардахын тулд жижиг хэсэг нь хүндрэл учруулж, эмчид хандах, эсвэл бүр эмнэлэгт хэвтэх нь яаралтай байх болно гэдгийг харуулах болно.