Хүн бүрт витамин агуулдаг боловч хүн эрүүл мэндээрээ бие махбодоо тэжээлээр дүүргэж чаддаг гэдгийг бид мэднэ. Дараа нь эдгээр витамины эмийг тарилгын хэлбэрээр тариалдаг. Үнэндээ тэдний эмнэлгийн нэр нь биднийг мэддэггүй. Тиймээс, жороор нь нэрийг олсны дараа cyanocobalamin гэж хэлье, бид ямар төрлийн витаминыг ойлгохыг хүсч байна. Эмчилгээний хувьд энэ цогцолбор нэрээр В12 витамины уусмал байдаг.
В12 витамин гэж юу вэ?
Түүний бүлгийн витаминаас гадна В12 нь сүүлчийн байр суурийг эзэлдэг боловч ач холбогдлынх нь хувьд биш, харин нээсэн үедээ. Түүний үнэ цэнэтэй учир витамин В12 cyanocobalamin нь аминд чухал нөлөөтэй байдаг.
- Гемампиозид идэвхтэй, үр дүнтэй оролцдог, гемоглобины түвшин хэвийн, цус багадалт үүсэхээс сэргийлдэг;
- элэгний үр нөлөөг сайжруулж, түүний өөх метаболизмыг зохицуулах;
- төв болон захын мэдрэлийн тогтолцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг;
- уургийн бодисын солилцоо, бие махбод дахь комплекс уураг үүсэх, цусан дахь холестерины түвшинг зохицуулахад оршино.
Түүний хэрэглээ нь биеийн тамир, дасгал хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх, ялангуяа биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэхэд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Жирэмсний болон хөхүүл үед витамин В12 витамботиныг хэрэглэнэ. Мөн энэ нь кальцийн алдагдлыг нөхөн сэргээхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь сарын тэмдгийн үед цустай цутгана.
Витамин В12 нь амьтны гаралтай бүтээгдэхүүнээс олддог. Тэдний дотор мах, шувууны элэг, загас, далайн хоол, өндөг, цөцгий, бяслаг.Гэсэн хэдий ч, хэрэв энэ витаминыг хангалттай хэмжээгээр агуулаагүй бол эмч нарыг тарих хэлбэрээр хэрэглэхийг зааж өгдөг. Энэ нь усанд уусдаг; Энэ нь тод улаан өнгөөр шууд танигдаж болно. Үүнээс гадна ганц захиргаа нь цусны төлөв байдлыг ихээхэн сайжруулдаг болохыг тогтоожээ.
В12 витаминыг вирусийн уусмал хэлбэрээр нэвтрүүлэх нь өвчтөний сэтгэцийн байдлыг ихээхэн сайжруулдаг бөгөөд мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлж, санах ойг сайжруулдаг.
Хэрэв та cyanocobalamin бол витамин уу гэдгийг мэдэхийг хүсвэл бэлэн байгаа мэдээллийн лавлагааг лавлана уу. В12 нь шаардлагатай тэжээлийг олж авах, идэвхтэй амьдралын хэв маягийг бий болгох чухал элемент гэдгийг ойлгох болно.