Ficus carica - энэ бол инжир "албан ёсны" нэр, жимс жимсгэнэ, ямар ч бүтээгдэхүүн, баавгайн хор хохирол, ашиг тусын адил юм. Орчин үеийн ертөнцөд инжрийн модыг Оросод дууддаг тул зөвхөн хатаасан, шинэхэн хэлбэрээр төдийгүй лаазалсан хоолонд хэрэглэдэг. Үүнээс гадна, гэрт нь үүнийг саванд өсч байгаа exotics дурлагчид байдаг.
Шинэ инжирийн ашигтай шинж чанар
Юуны өмнө түүний гол үнэ цэнэ нь antipyretic effect юм. Ухаалаг эзэгтэйн тэмдэглэл: Ходоодны хоолойноос хэд хэдэн инжир жимсийг сүүтэй буцалгах хэрэгтэй. Ийм ундаа зөвхөн уухаас гадна хоолойгоор нь угаана. Хатаасан жимснээс ялгаатай нь шинэ инжир нь бага илчлэг байдаг бөгөөд түүний үр шим нь өдөрт 2-3 үр жимсийг идэх явдал юм. Ингэснээр та биеэсээ дутагдаж байгаа микроэлементийн нөөцийг дүүргэж чадна гэдгийг тэмдэглэх хэрэгтэй.
Зүүн цэнгэг амт нь олон тооны pectin, фермент, уураг, органик хүчил, B, C, PP бүлгийн витамин агуулдаг. Үүнээс гадна кали, магни, иод, кальци, фосфор , төмөр зэрэг орно. Энэ нь маш их калитай байдаг. Энэ өмчөөр бол энэ нь зөвхөн самар хоёрдугаарт ордог. Энэ нь зүрх судасны тогтолцооны өвчинтэй хүмүүст үүнийг хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Хатаасан инжирүүдийн шинж чанар
Долоо хоногт хэд хэдэн удаа хатаасан инжиртэй хулдарч, энэ нь цусан дахь холестерины түвшинг бууруулдаг. Үүнээс гадна, энэ нь tvermoobrazovaniyami даван туулах чадвартай учраас thromboembolism, thrombophlebitis нь биед ашигтай нөлөөтэй байдаг. Энэ нь найрлагаас бүрдэх furocoumarin болон coumarin-ийн үйлдэлтэй холбоотой.
Маш сайн антиоксидант бодис, хорт хавдар үүсэхтэй тэмцэх. Энэ жимсийг байнга хэрэглэснээр та гэдэсний шимэгчид, бактерийг устгахад бие махбодоо тусалдаг.
Хатаасан инжрийн жимс нь чихрийн болон бусад чихэрлэг амтыг бүрэн орлуулдаг. Тэд ч бас таны цусны судсыг гэмтээхгүй. Эцсийн эцэст энэ нь элсэн чихэр биш харин фруктоз ба сахароз юм. 100 гр инжир 50 калибрын хувьд өлсгөлөнг гаргахад тусална.
Ардын анагаах ухаанд хэрэглэж байгаа бол энэ нь түүнийг дээр нь буглаа, буглаа, арчигдаж буй газруудад хэрэглэж уурын хэлбэрээр санал болгодог. Энэ нь тэдний авилгалын мэдрэмжийг хурдасгах болно.
Эмэгтэйчүүдэд хэрэгтэй юу?
Эмэгтэй хүн бүр эрүүл, залуу байхыг хүсдэг. Тиймээс энэ үр жимс нь сарын тэмдгийн биелэлтийг хангадаг. Үүнийг хийхийн тулд өдөрт 3 ураг идээрэй. Үүнээс гадна тэрээр эмэгтэй хүний биеийн химийн элементүүдийн тэнцвэрийг хадгалж байдаг.
Микроплений ачаар арьс нь хэт ягаан туяанаас мэдрэмтгий байдаг бөгөөд энэ нь хөрш хайрлагчид туслах боломжгүй юм. Тэр хэдхэн фунт алдаж, улиас бүсэлхийгээр тусална.
Хэрэв та vitiligo салахыг хэрхэн мэдэхгүй байгаа бол шинжээчид навч, ногоон жимс жимсгэнээс олж авсан шүүсийг цагаан толбо руу зурж зөвлөж байна. Үүнээс гадна, инжир жимс дээр тулгуурласан маск нь таны арьсны уян хатан байдал, байгалийн гялалзсан мэдрэмжээр хангагдсан хоёр дахь залуучуудыг арьсыг нь өгнө.
Жирэмсэн үед инжрийн ашиг тус
Хоолны шилэн инжир ирээдүйн мумигийн хоол боловсруулах системд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Тиймээс, 8 хатаасан жимс нь ойролцоогоор 10 г-ыг агуулдаг. Мөн фосфор, магни , кали нь ургийн шүдний үрэвсэл үүсэхэд үр нөлөөтэй байдаг.
Үр өгөөж, инжирийн үнэр
Хэрэв та тулайд зовж байгаа бол инжир их хэмжээний oxalic хүчил агуулж байгаа гэдгийг санаарай, тиймээс үүнийг ашиглахаас зайлсхий. Үүнээс гадна, таны бие махбодь үүсэх чулууг үүсгэдэг, эсвэл хоол боловсруулах тогтолцооны үрэвслийн процессуудтай бол эрүүл мэндийн байдлыг нь бүү болго.