Халуун ногоотой будаа шөл

Халуун ногоотой будаа нь таны хоолны ширээн дээр тансаг сайхан харагдах халуун ногоотой халуун хоол юм. Үүнийг хурдан шуурхай болгосон боловч амттай, сэтгэл хангалуун амттай болдог. Халуун будаа шөл хийх талаар та бүхэнтэй танилцаарай.

Хаш нь халуун ногоотой будаа шөл

Орц:

Бэлтгэл ажил

Нэгдүгээрт, бүх ногоог бэлтгэе: сонгиноыг цэвэрлэж, жижиг дөрвөлжин жижиглэсэн байна. Лууванг цэвэрлэж жижиг хэсгүүдэд хувааж болно. Хогийн савыг боловсруулж, зүсмэлүүдээр хувааж, улаан лоолиудыг буцалсан усаар хутгана. Чилий чинжүү үрнээс цэвэрлэж, нилээд жижиглэсэн байна. Одоо усаа хайруулын тавган дээр хийнэ, сайн угаасан будаа тавина. Луукок болон лууван бид 7 минутын орчим ургамлын тосны дээр өнгөрдөг. Бид тэдэнд өндөглөдөг нэмж, 10-15 минутын турш хуурна. Үүний дараа амтат чинжүү, улаан лооль, шөлийг 7-10 минутын турш тавина. Будаа бэлэн болмогц шөлийг шарсан мах хийж, буцалгаад, халуун ногоотой амтат чинжүүг хийж, улаан чинжүүг хутгаж, сармисыг шахуургаар шахаж хийнэ. Өндөр дулаан дээр 5 минут буцалгаад, дараа нь шөл дээр шөл асгаж, ногоон нь засч, үйлчилж байна.

Буурцагтай халуун ногоотой будаа шөл

Орц:

Бэлтгэл ажил

Мөн энэ нь халуун будаа шөл хийхэд зориулсан сонирхолтой жор юм. Тиймээс махыг сайтар угааж, боловсруулж, жижиг хэсэг болгон хувааж авна. Одоо бид бүх ногоо бэлтгэдэг: тэдгээрийг зайлж, минут, жижиглэсэн жижиглэсэн: туяа, чинжүү - куб, болон селөдерей үндэс - жижиг зүсмэлүүд. Бид жижиглэсэн сонгиныг газрын тос, хажуугаар нь хайруулын тавган дээр тавьдаг ил тод байдал, дараа нь амтат чинжүү, халуун ногоотой болон селөдерей нэмнэ. 5 минутын турш бүх зүйл шарсан байдгаараа хутгана. Халуун тосонд тусдаа хайруулын тавган дээр жижигхэн бичил хэсгүүдэд шарсан махыг царцдасаар хучигдсан байдаг. Дараа нь хүнсний ногоо рүү шилжих үхрийн мах, бага зэрэг гурил хийнэ, сайтар холино. Бид 2-3 орчим минутын турш бүх жинг жинлэн авч, том саванд хайруулын тавган дээр тавьж, шөл хийнэ. Давс, чинжүүтэй хамт амттай, амттай будаа нэмж, халуун усанд дэвтээж, буцалгана. Үүний дараагаар хамгийн багадаа галыг багасгаж, шөлийг 1.5 цагийн турш чанаад, чанаж чанах хүртэл нь чанаж хийнэ. Эцэст нь бид лаазалсан шош тарааж, өөр 10 минут буцалгаж, хүснэгтэд халуун ногоотой шөл, хүссэн бол ногооноор чимэглэх хэрэгтэй.