Полина Гагарина яаж нимгэн байсан бэ?

Полина Гагарина нь алдартай вандуй, одны үйлдвэрээс суллагдсан, баярлаагүй, ямар ч шалтгаанаар 56 кг харуулсан бол! Одоо түүний жин тогтвортой, зөвхөн нэг л зүйл тодорхой байна. Асуулт нь зөвхөн нэг хэвээр үлдэж байгаа бөгөөд "өмнө", "дараа" гэрэл зургийг үзсэн хүн бүрийг Полина Гагарина хэрхэн жингээ алдсан бэ?

Эртний эрт

Москвагийн урлагийн театрын оюутан, Оддын үйлдвэрт оролцсон нэгэн нь түүний алдар нэрийг мэддэггүй байсан. Тийм ээ, охин хүнд жинтэй байсан ч хүлцэнгүй байдаг. Энэ бүхэн Паулыг жирэмсэн болсон үеэс эхлээд тэр хоолонд дургүй байсан.

Полина бүх цагийг хөргөгчинд эсвэл шанцайндаа зарцуулсан. Мэдээжийн хэрэг, бүхий л төрлийн хоол хүнс нь өдөр бүр олон удаа амттан идэж, өдөр болгон олон амттангаар хооллож, Гагарины амтат цай нь аяган дээрээ хэдэн удаа бялууг хэрэглэдэг байв. Үүнээс гадна ресторан, пиццаи руу явах нь зөвхөн өлсгөлөн, өлсгөлөнг ихэсгэсэн юм. Паулин нэг хэсэг дээр зогсч, хоёр спагетти каранераг идэхээ больжээ.

Үүний үр дүнд Полина Гагарина зөвхөн Андрейгийн хүү биш, харин 30 кг жинтэй нэмэлт төлбөрийг авсан байна. Толин тусгал дээр би зогсолтгүй зогсож байсан. Би өөрийгөө иймэрхүү харагдахгүй байсан ч төрсний дараа өлсгөлөн тийшээ ороогүй. Москвагийн Урлагийн театрт туслах хүч, зөв ​​зөвлөгөө, нөхцөл байдал тусалсан.

Diet

Паулин нь хувийн хэвшлийн дайчин, мөрийтэй тоглоомчин гэх мэт хувийн мэдээллүүдийг агуулдаггүй нь эргэлзээгүй. Мөн Паулина Гагарина өөрийн зан авирыг сонгохдоо хамгийн хатуу, хамгийн салангид, хамгийн үр дүнтэй хооллолтыг сонгосон. Полина өдөрт нэг хоол идэж эхлэв. Тухайлбал: эхний өдөр нь зөвхөн бор будаа, хоёр дахь өдөр нь зөвхөн арьсгүйгээр хальсалсан тахианы гурил, гурав дахь өдөр нь цардуултай хүнсний ногоо, дөрөвдүгээрт, зөвхөн ногооны шөл , цаашлаад энэ сүнс цаашаа явдаг.

Хэрэв Паул ийм хоолны дэглэмийг жирэмслэх үедээ чихэрлэг биш гэж үзвэл хэн ч гайхахгүй болно. Гэхдээ эдгээр 9 сарын турш амьдралынхаа хамгийн аз жаргалтай үеийг авч үзэх хэрэгтэй.

Гэсэн хэдий ч удалгүй Паулыг эрүүл хоол хүнсээр сонгож эхэлсэн. Би ногоо, улаан лоолийн шүүсээс бүрдсэн селөдерений шөл олж мэдсэн бөгөөд мэдээжийн хэрэг би зургаагаас хойш идэхээ больсон. Өдөр бүр хоолны дэглэмийн талаар ярих, чихэрлэг амттай болох, 30 кг илүүдэл жингээ өргөхдөө хэтэрхий гэнэн байх болно.

Гэсэн хэдий ч хооллолт Паулын жин хасах боломжгүй юм.

Москвагийн урлагийн театр

Полина Гагарина хичнээн их хэмжээгээр алдаж байсан нь түүний эх сурвалжаас болсон юм. Төрсний дараа нэг сарын дараа тэр ийм их ачаалалтай болж эхэлжээ.

Анги, бэлтгэл, хашаа барих хичээл эхэлсэн, жүжгийн дадлагад онцгой нөлөө үзүүлсэн. Тэдний дараа Полина ийм байдалд байсан бөгөөд энэ нь тэр бялууг идэхийг хүсэхгүй байгаа юм биш, харин тэр бас амьдрах шаардлагагүй юм.

Ийм ачааны үр дүнд Полина сард нэг удаа сүүгээ алдаж, хүүгээ хиймэл хооллоход шилжүүлсэн. Гэхдээ та үүнийг зөвшөөрөх ёстой бөгөөд энэ нь жин хасахад ч нөлөөлсөн.

Өнөө үед

Өнөөдөр Полинагийн хүү таван настай, гэхдээ ээж нь түүний үр дагаврыг санаж байна гэрэлд гарч ирнэ. Паул жингээ алдсанаас хойш түүний биеийн жин нь 47 кг-ийн жинтэй тэнцэж байна. Одоо түүний хоол хүнс юу вэ? Энэ нь мэдээжийн хэрэг Полина Гагаринагийн хоолны дэглэм биш юм. Энэ нь бүх зүйлийг хасч, юу ч зөвшөөрөөгүй боловч түүний хоолыг тэнцвэртэй гэж нэрлэж, жингээ зөв зохистой болгоход хувь нэмэр оруулдаг. Тэр гурил, шарсан, өөх тосыг иддэггүй, мэдээжийн хэрэг, сайхан амттай байдаг. Тиймээ, үнэндээ Полина хоол хүнсээ бүрэн мартдаггүй. Концерт, аялал, байнгын тасралтгүй бэлтгэл нь хэтрүүлэлтийн талаар бодохоос зайлсхийхэд тусалдаг. Үүний зэрэгцээ, дуучин байнга биеийн тамирын дасгал сургуулилт руу явдаг, усанд сэлэх, саун руу явдаг. Өөрөөр хэлбэл, эрүүл амьдралын хэв маягийг аль болох хол байлгахыг хичээдэг.